Traieste acum, chiar acum. Apreciaza si iubeste acum. Actioneaza acum, caci peste un minut ar putea fi prea tirziu. Fii acum. Fii prezent. Savureaza ceea ce simti. Bucura-te de rasaritul soarelui si apreciaza maretia spiritului care te-a trezit si-n dimineata aceasta. Iubeste perfectiunea spiritului care te îmbratiseaza si-n somnul din noaptea aceasta.
Adesea, evenimentele nefericite ne aduc aminte ca am uitat sa traim si sa ne simtim fericiti. Când esti prezent in viata proprie, viata este prezenta in tine, de asemenea. Când te simti viu in clipa aceasta, clipa devine vie in tine. Si-n clipa aceasta vie nu ai prea mult timp pentru Ego-ul tau. Nu ai timp sa-ti bati capul cu intrebari aiuritoare, ori cu explicatii sofisticate. Fiindca atunci esti grabit sa simti, sa gusti, sa fii chiar acolo unde esti, sa savurezi prezenta ta in viata ca pe o prajitura ne mai întilnita. in clipa aceea nu te mai ingrijorezi: „ce-o fi mâine? De ce-o fi fost acel lucru ieri? Ce sa fac?”. Atunci, pur si simplu, stii. Când esti prezent, stii ce sa faci. Când esti in clipa de acum, simti si adierea gândului divin atingându-ti sufletul. Devii sensibil la orice miscare si intri in miscarea acestui intreg, continut in clipa ca intr-un univers infinit.

Cred ca mai mult decât niciodată trebuie să fim atenți la ce se întâmplă în jurul nostru, la corpul nistru și mesajele lui, la cei din jur și problemele lor.