Curs Dezvoltare Personală
Provocari
- Complexitatea activitaților desfășurate de lideri și oamenii din echipe
- Complexitatea oamenilor (personalități, mindset-uri și moduri de acțiune diferite)
- Schimbările rapide și continue din mediul social și organizațional
- Timpul necesar pentru realizare schimbărilor la nivel individual și de echipă
Obiective
- Creșterea productivității la nivel individual, cu impact la nivel de echipă și organizațional
- Adaptarea eficientă la schimbările organizaționale continue și generarea rezultatelor necesare
- Facilitarea evoluției profesionale; integrarea cu succes în noua funcție, în cazul promovării
- Menținerea stării de bine și a echilibrului în viață
Colaborare
- Program modular de dezvoltare personală și leadership care vizează trei seturi de competențe: de menținere a sănătății și a stării de bine la nivel individual, de relaționare interpersonală, de conducere.
- Succesul este o rezultantă a unui complex de factori: calitatea relației de colaborare, tehnicile utilizate, implicarea, efectul placebo, „materialul clientului” (personalitatea, motivația, voința etc.)
- Colaborarea cu beneficiarii este realizată conform cadrului stabilit, referitor la frecvența întânirilor de lucru, locul de desfășurare, durată etc.
Viața cu propria persoană
Viața relațională
Viața profesională / de pregătire pentru performanță
Cum ne modelăm viața pe măsura potențialului
Tehnici de relaxare mentală
Revitalizare și conectare în mișcare
Energizarea și regenerarea organismului prin nutriție conștientă, odihnă și somn
Adicții pozitive – Cum dezvoltăm obiceiuri sănătoase
Flexibilitate psihologică și reziliență
Managementul timpului și al focusului
Identitate personală și contribuție socială
Despre Răzvan-Gabriel Zaharia
Psihoterapeut, Psiholog performanță, Psiholog organizațional
Consultant sănătate organizațională, Facilitator well-being Facilitator team building, Trainer
Manager HR, Manager dezvoltare organizațională